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Eine gesunde Ernährung gehört für mich zu meinem Alltag einfach dazu. Ich liebe es, neue Rezepte auszuprobieren oder ausgefallene Food-Kreationen zu testen. Bei dem heißen Sommerwetter ist es mir umso wichtiger, dass ich gesunde und leichte Kost zu mir nehme und meinen Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen versorge - also mit allem was er wirklich benötigt. Ein Rezept, das ich an heißen Sommertagen immer wieder gerne zubereite, sind Bowls mit Salaten, Obst und Gemüse und Proteinen! Denn sie haben die Angewohnheit, dass man sie nach Lust und Laune mit gesunden Lebensmitteln mixen kann und einfach leicht bekömmlich sind. Meinen derzeitigen Bowl-Favoriten möchte ich euch natürlich nicht vorenthalten und bereite ihn heute gemeinsam mit euch zu. Ich wünsche euch vorab schon mal einen guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen der veganen Bowl mit Champion-Reis, Rote Beete-Sommersalat und gegrillten Tomaten!

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Wenn Outfits in diesem Sommer eins sein müssen, dann luftig. Vor allem Stoffe wie Baumwolle und Leinen sind bei diesen Temperaturen genau das Richtige, um nicht zu schnell ins Schwitzen zu kommen. Einen Sommer Look für die extra heißen Temperaturen gibt es jetzt hier auf dem Modeblog.

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Heute soll es ein kleines Home-Update aus meinem Schlafzimmer geben! Wie ich es eingerichtet habe, habe ich euch schon Anfang des Jahres im Detail in diesem Interiorbeitrag verraten. Doch wie das mit dem Einrichten so ist, ist man nie fertig! Ich für meinen Teil, liebe es meine vier Wände immer wieder aufs Neue umzugestalten und zu optimieren. In meinem Schlafzimmer hat sich diesbezüglich auch einiges getan. Genau genommen sind zwei kleine Beistelltische von MYSC bei mir eingezogen. Wie ich sie gestaltet habe und warum sie mein Leben erleichtern, verrate ich euch jetzt auf dem Interiorblog!

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Das Wochenende steht vor der Tür. Bei dem schönen Sommerwetter zieht es mich nach draußen. Ich genieße die lauen Sommerabende gerne mit meinen Freunden an der frischen Luft bei guten Gesprächen, leckeren Getränken und guter Musik. Doch auch bevor ich das Haus verlasse, zelebriere ich den "Weggehmoment" sehr gerne. Am liebsten bei einer leckeren Kaffeespezialität am Abend. Auf welches Kaffeegetränk ich dabei setzte, verrate ich euch jetzt mit Senseo.

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Das Sonnenwetter macht Sommerlaune! Der diesjährige Sommer zeigt sich von seiner besten Seite und macht Lust auf Sommerabende im Freien. Ich liebe es, die lauen Nächte unter freiem Himmel zu verbringen. Gerne in geselliger Runde, aber auch alleine genieße ich solche Abende sehr gerne - für mich gibt es nichts Besseres, um den Sommer zu genießen! Egal, für welche Abendvariante ich mich entscheide, eine Glas Cava von Freixenet lässt den Abend perfekt ausklingen.

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